Restrição alimentar por 10 horas pode melhorar indicador de Alzheimer
Jejum intermitente é citado em estudo sobre a doença Pesquisadores da Universidade da Califórnia, em San Diego, publicaram um estudo na revista Cell Metabolism que sugere que o jejum intermitente pode ajudar a melhorar indicadores de Alzheimer. Dessa forma, restringir a alimentação a uma janela de 10 horas por dia melhora a função cognitiva e … Ler mais