A margarina está diariamente na mesa do café da manhã dos brasileiros. Confira as suas 5 melhores marcas!
A margarina é um creme feito de óleos vegetais que possuem uma maior quantidade de gorduras insaturadas, as chamadas gorduras boas. Essa característica faz com que a OMS recomende um consumo maior de margarina em relação às manteigas, que são cremes de origem animal.
Tanto a margarina quanto a manteiga são alimentos ricos em gorduras. O mais importante, ao escolher para consumir, é atentar para o valor calórico desses alimentos, além de outros nutrientes, como gordura saturada, poliinsaturada e monoinsaturada.
5 Melhores marcas de margarina do Brasil
1. Qualy Vita
Existem mil maneiras de manter uma vida mais equilibrada e uma delas é começar seu dia com Qualy Vita. Além de possuir o Ômega 6, que faz bem para o coração, Qualy Vita ainda é fonte de vitaminas A, D e E e não contém leite em sua composição. Tudo isso com o sabor inconfundível de Qualy.
2. Becel Pro Activ
Aliada a hábitos de vida saudáveis, Becel Pro Activ pode reduzir seu colesterol. Isso porque Becel Pro Activ contém fitoesteróis que auxiliam na redução da absorção do colesterol, diminuindo os níveis de LDL (o colesterol ruim). Consumindo apenas duas colheres de sopa diárias (20 gramas) de Becel Pro Activ, você pode reduzir seu nível de colesterol em até 10% em 3 semanas, quando associado a uma dieta equilibrada e hábitos de vida saudáveis.
Você pode consumir Becel Pro Activ de diversas maneiras: junto com pães, torradas, legumes cozidos e em outras diversas receitas.
- Sem glúten
- Com vitaminas A e E
- Com Ômega 6 que é bom para o coração
- Com fitoesteróis
3. Delícia Light
A Nova Delícia Light é a única do Brasil feita com creme de leite e 54% a menos de gordura. Ela é excelente para usar em qualquer receita. Com margarina Delícia Light, tudo fica mais cremoso e mais saboroso.
- 54% menos calorias.
- Apenas 34 kcal por porção.
A margarina Delícia é referência no mercado há mais de 60 anos. Desde a década de 50, Delícia foi pioneira e ditou as novidades em termo de sabor e cremosidade.
4. Doriana Light
Doriana está com uma nova receita, mais saborosa e muito mais cremosa. Pãozinho, torrada, bolo, tudo fica mais gostoso com a Nova Doriana. E toda receita que você prepara com ela, também.
Doriana Light é mais leveza e sabor no preparo dos seus pratos. Sempre com a cremosidade da nova Doriana.
5. Vigor MIX
Vigor Mix já está cremosa no instante que sai da geladeira. Pronta para passar no pão! Vigor Mix é uma combinação de manteiga e margarina, exclusiva da Vigor. Possui o irresistível sabor da manteiga e a cremosidade única da margarina.
Preocupação em atender aos anseios e às necessidades de seus consumidores em todos os níveis. Rigorosa atenção à qualidade de todos os seus produtos, do processamento a exposição no ponto de venda. São virtudes que fizeram da Vigor uma referência no setor alimentício brasileiro e contribuem para sua constante evolução, colocando-a frequentemente à frente de seu tempo.
Considerações finais
Como todos os produtos alimentícios, você deve consumir a margarina com moderação pois trata-se de um produto rico em gorduras e não deve ser ingerido em quantidades elevadas.
Finalmente, se você gostou do blog, avalie esse post nas estrelinhas e nos ajude a divulgá-lo em suas redes sociais. Siga o Blog Comida Simples nas redes sociais: Facebook e no Instagram.