Curiosidades

Arroz desperdiçado? Aqui não. Veja como reaproveitar o arroz que você jogaria fora

O arroz é um alimento básico na maioria das culturas alimentares e é consumido em todo o mundo. No entanto,…

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Conheça aqui os riscos de exagerar nos doces no dia a dia

O consumo de doces em excesso pode ser extremamente prejudicial à saúde. Além de causar o aumento de peso e…

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Banana: da Ásia para nossa mesa, conheça mais dessa fruta

As bananas são originárias da Ásia tropical e do Pacífico. A primeira referência escrita à banana foi encontrada em textos…

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O consumo excessivo de açúcar tem relação com ansiedade. Saiba mais

A ansiedade é uma emoção normal que todos experimentamos de vez em quando. Ela pode ser descrita como uma sensação…

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Como controlar a azia e má digestão. Veja dicas

Azia é um sintoma que se caracteriza por uma sensação de queimação no peito e na parte superior do estômago,…

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Descubra quais são os melhores alimentos para ganhar massa muscular

Muitas pessoas buscam formas de aumentar a massa muscular, seja para melhorar a performance esportiva, para obter um corpo mais…

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Os 8 melhores alimentos que contém proteínas para ganhar massa muscular

A construção muscular é um processo que leva tempo. Isso não acontece da noite para o dia. No entanto, existem…

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Mitos e verdades sobre alimentação na sua saúde bucal

É importante entender que a alimentação é importante para diversas finalidades, inclusive para vários cuidados com o corpo.  Na área…

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Descubra 5 problemas que a má alimentação pode acabar causando na sua saúde bucal

Uma coisa que todo mundo busca, atualmente, é uma boa higienização bucal e um sorriso bonito e saudável. Porém, muitos…

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Frutas e seus benefícios. Conheça alguns agora mesmo.

As frutas são um lanche natural e saudável. Eles são uma ótima maneira de obter um aumento de energia após…

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