jul 282019

Como fazer pão caseiro de forma fácil e rápida

Como fazer pão caseiro de forma fácil e rápida

Como fazer pão caseiro de forma fácil e rápida

Conheça essa forma fácil e rápida de preparar aquele pão caseiro delicioso para um café da manhã perfeito

O pão caseiro é uma das delícias mais saborosas de um bom café da manhã e muitas vezes pode passar a impressão de ter um preparo complicado e demorado. Pois o Comida Simples resolveu trazer para você esta receita de pão caseiro que vai deixar você com água na boca e sem nenhum receio de ir para a cozinha preparar agora mesmo.

O pão é uma excelente fonte de energia. Nutricionalmente pertence ao grupo dos cereais e é um fornecedor nato de minerais (sódio e potássio), vitaminas do complexo B (B1, B2, B5), fibras e hidratos de carbono (amido) de absorção lenta. Não é por acaso que este alimento está na mesa na primeira refeição e ao longo do dia.

Esta composição ajuda a regularizar os níveis de açúcar (glicemia) no sangue, auxilia o trânsito intestinal e garante a sensação de saciedade prolongada. O mito de que o pão engorda ainda paira na cabeça de muitas pessoas. Todavia, importa relembrar que o que aumenta as calorias de uma refeição não é o pão, por si só, mas a forma como este é consumido.



Receita de pão caseiro

Ingredientes:

  • 1kg de Farinha de trigo
  • 10g Sal
  • 80g Açúcar
  • 40g Banha
  • 40g Óleo de Milho
  • 10g Fermento biológico seco
  • 550ml Leite
  • 1 unidade de Ovo
  • 100g de leite em pó



Modo de Preparo:

  • Misture todos os ingredientes até formar uma massa lisa e enxuta.
  • Sove a massa por 25 minutos. Coloque numa bacia e deixe a massa descansar por 20 minutos.
  • Corte a massa em 4 pedaços do mesmo tamanho e modele em formato de pão.
  • Deixe crescer por mais 2 horas.
  • Asse na temperatura de 160ºC por uns 30 minutos.



Conclusão

Curtiu esta deliciosa receita de Pão Caseiro? Você sabe como fazer pão caseiro de outra forma que também seja fácil e rápida? Então deixe sua opinião nos comentários. Finalmente, se você gostou do blog? Nos ajude a divulgá-lo em suas redes sociais.

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